심뇌혈관질환 9대 예방수칙

심뇌혈관질환 9대 예방수칙. 고혈압, 당뇨병 외에 이상지질혈증, 뇌졸중예방, 뇌건강 등 생활습관으로 지킬 수 있는 9가지를 소개하려 합니다. 실생활에서 잘 지켜 질병으로 부터 예방해 봅시다.

 

 

 

심뇌혈관질환 9대 예방수칙

 

 

 

심혈관에 좋은 영양제

 

 

뇌졸증의 증상에는....

 

- 갑자기 한쪽 얼굴, 팔, 다리에 힘이 빠진다.

- 갑자기 말이 어눌해지거나, 다른 사람의 말을 이해하지 못한다.

- 갑자기 한쪽 눈이 보이지 않거나, 양쪽 눈 시야의 반이 보이지 안거나, 물체가 두 개로 보인다.

- 갑자기 어지럽거나 몸의 중심을 잡기 힘들다.

- 갑자기 이제까지 경험하지 못한 심한 두통이 있다.

 

 

심근경색증의 증상에는....

 

- 갑자기 가슴에 심한 통증이나 압박감 또는 짓누르는 느낌이 있다.

- 갑자기 턱, 목 또는 등 부위에 심한 통증이나 답답함이 있다.

- 갑자기 숨이 많이 찬다.

- 갑자기 팔 또는 어깨에 통증이나 불편함이 느껴진다.

 

 

 

 

**위 증상이 나타나면 즉시 병원에 방문하여 적절한 평가와 치료를 받는 것이 필요하며, 병원으로 이동하는 중에 응급상황이 발생할 수 있으므로 되도록 자가용보다는 119 구급대를 이용하는 것이 좋습니다.